door Joukje | jun 12, 2020 | Ontspanning
Wandelen is voor mij een heerlijke en gemakkelijke manier om te ontspannen. Maar tijdens zo’n ontspannen wandeling heb ik mijzelf wel eens afgevraagd; hoe gezond is wandelen nou eigenlijk? Van mijzelf weet ik dat ik tijdens een wandeling weer helemaal tot rust kom....
